הרמת הראש ושכיבה על הבטן

 

בין הרמת הראש והיכולת לשכב בנוחות על הבטן מתקיים קשר מעגלי: ככל שהתינוק מתנסה יותר בשכיבה על הבטן, כך יחזק את שרירי הצוואר והגב ויוכל לזקוף את ראשו למשך זמן רב יותר. ולהיפך - הרמת ראש טובה ורצופה מאפשרת לתינוק להנות משכיבה נוחה על הבטן, כאשר ראשו לא עוד "תקוע" ברצפה, אלא מורם וצופה בסביבה.

בחודשים הראשונים לחייו לומד התינוק בהדרגה לזקוף את פלג גופו העליון בשכיבה על הבטן, על ידי שימוש בשרירי הצוואר והגב.

 

*** בסביבות גיל 3 שבועות התינוק מסוגל להחליף את מנח הראש מצד לצד בשכיבה על הבטן. הוא עושה זאת ע"י הרמה קטנה של הראש וסיבובו אל לחי הצד הנגדי.

 

*** בסביבות גיל 4-8 שבועות מסוגל התינוק להרים את הראש לזוית של 45 מעלות, בשכיבה על הבטן.

 

*** בסביבות גיל 9-12 שבועות מסוגל התינוק להרים את הראש לזוית של 90 מעלות, בשכיבה על הבטן. באותה תקופה מסוגל התינוק לייצב את ראשו לחלוטין, במנח אנכי (למשל, כאשר מוחזק על הידיים).

הרמת הראש